Blir du ofte så stresset i løpet av dagen at det føles ut som alt for mye, og du er desperat etter å få fred, få en flukt, en pause eller bare vil vekk? . Alt du har lyst til er å droppe alle oppgavene…

Som perfeksjonist opplever du at du aldri strekker til og aldri når helt opp. Og derfor får du bare mindre og mindre tro på deg selv.